Лекции
Блог
Астана
Помощь
Школа правильного спорта
Вдохновляем и тренируем.
Меняем жизнь людей через спорт
Оставить заявку
Школа правильного бега
Школа лёгкого плавания
3 программы
Лучшие спортивные врачи
Корпора­тивные
Превратите ваших коллег в команду
Спортивные программы
Спортивные программы
swimming
Школа
Школа плавания. Level 1
4 недели
500 м
swimming
Школа
Школа плавания. Level 2
4 недели
1000 м
Загрузить ещё
Лекции
City Trail от Дикой семейки. Теперь от трейла точно не отвертеться
…
Индорный триатлон. Чем заняться триатлету зимой
…
Психологическая подготовка — кому, зачем и как?
…
Все лекции
Блог
Мой первый спортивный сезон в триатлоне: послевкусие
Рефлексия Александра Спиридонова о гоночном сезоне-2025.
…
Когда начинать готовиться к лыжному сезону?
Почему октябрь — идеальное время для старта лыжной подготовки
…
Где зимуют велогоны
Межсезонье в велоспорте: как сохранить форму и эффективно подготовиться к новому шоссейному сезону
…
Все записи
Пресса о нас
Партнёры