Лекции
Блог
Астана
Помощь
Школа правильного спорта
Вдохновляем и тренируем.
Меняем жизнь людей через спорт
Оставить заявку
Школа правильного бега
Школа лёгкого плавания
2 программы
Лучшие спортивные врачи
Корпоративные
Превратите ваших коллег в команду
Спортивные программы
Спортивные программы
swimming
Школа
Школа плавания. Level 1
4 недели
500 м
swimming
Цель
Level2 /Masters
4 недели
1 км
Лекции
City Trail от Дикой семейки. Теперь от трейла точно не отвертеться
…
Индорный триатлон. Чем заняться триатлету зимой
…
Психологическая подготовка — кому, зачем и как?
…
Все лекции
Блог
Как температура воздуха влияет на беговые результаты
Лето. Некоторые старты и тренировки совершаются в комфортную погоду, а другие выпадают на экстремальные температуры. Какое влияние температура воздуха имеет на результаты в беге?
…
С чего начать занятия бегом, если раньше никогда не бегал
Обязательно ли искать тренера или можно начать самому?
…
Как одеваться и что взять с собой на хайкинг летом в разную погоду
Гайд о том, как быть готовым к жаре, дождю, ветру и прохладе в хайкинге
…
Все записи
Пресса о нас
Партнёры
